Corps et Esprit | Université du Temps Libre en Libournais

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Corps & Esprit : mieux comprendre son fonctionnement au quotidien

Aude DELBIRANI, Art-Thérapeute & Louise Meyer – Ostéopathe

Ce cycle de conférences propose d’explorer le fonctionnement de l’être humain à travers une approche croisée entre corps, vécu et expression.

Inspirées de notions issues de la psychologie, ces interventions s’appuient sur deux approches complémentaires ; l’ostéopathie et l’art-thérapie, pour comprendre comment les expériences de la vie, le stress, les relations ou les périodes de transition s’inscrivent dans le corps et peuvent être exprimées autrement que par la parole.

A travers des apports théoriques accessibles et des temps d’expérimentation (ressenti corporel, mouvement, créativité), les participants seront invités à développer une meilleure compréhension d’eux-mêmes, de leur réactions et de leurs modes d’adaptation.

L’objectif est d’apporter des repères concrets, à la croisée du corps et du psychisme, dans une approche complémentaire aux enseignements plus théoriques.

Nous ne sommes pas psychologues, mais nos pratiques nous amènent à observer quotidiennement les liens entre le corps, le vécu et les réactions humaines.

L’ostéopathie permet de comprendre comment certaines expériences, tensions ou adaptations s’inscrivent dans le corps.

L’art-thérapie permet d’exprimer, de transformer et de donner une forme à ce vécu.

Notre approche vise à rendre ces notions concrètes, perceptibles et accessibles.

Prix : 150 euros pour 16 séminaires de 2h30

Le lundi de 9h00 à 11h30 à la MDA